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【30代のキャリアアップ!】転職2回・兼業キャリコンがおすすめする!本の紹介4選

こんにちは!
働く人のキャリアにエールを送る!
フードキャリエールのキャリアコンサルタント宮原です。

私は、以下の経験を通して、キャリアについて情報発信やキャリア支援を行なっています!

  • 料理専門学校を卒業して飲食業界で調理・サービス
  • 人材業界で求人広告・人材派遣・人材紹介・キャリアカウンセラー 
  • ブログ運営やコーチング

本日は、こんなお悩みに対して書いた記事です!

  • 30代で、どんな本を読めばいいのか?
  • キャリアアップしたい!おすすめの本はないか?
  • 自己啓発やレベルアップする事が好き!
  • 自尊心を高めて幸せになりたい!

実は、この記事を見ていただくと、『30代でキャリアアップに繋がる本』が分かります!

なぜなら、私自身も30歳で、この4冊を読み、実際に行動に移しているからです!
普段のキャリアコンサルタントやコーチング、転職相談の時にも内容が役立っています。

記事を読んでいただいて、【キャリアアップ】にのきっかけになれば、嬉しいです!

30代を無駄に生きたくない!
と考える方へおすすめの本

『30代を無駄に生きるな』 著者:永松茂久 きずな出版

30歳になりたてだった私が、この本を読んで、
「本気で30代を全力で生きたい!」と感じさせてくれました!

30代をどう生きるかで、これからの人生の9割が決まるのだ。

30代を無駄に生きるな 

この本には30代で身につけておくべき5つの力を中心に書かれています。

第1章 30代で身につけるべき考え方、捨てるべき考え方

第2章 30代で身につけておくべき人間関係力

第3章 30代で身につけておくべき仕事力

第4章 30代で身につけておくべき人に好かれる力

第5章 30代で身につけておくべき習慣力

最終章 30代をどう生きるか

30代を無駄に生きるな

中でも、私が刺さったのが、『フォーユー精神』です!

今悩んでいる事は、自分のため?誰かのため?で、行動が変わってくると言う事。
自分だけが幸せでいいのか?
他の誰かのために頑張った事が、ゆくゆく自分にも帰ってくる。
誰かに喜んでもらった方が自分は、嬉しいんだ!と気づかせてくれました。

『30代をどう生きるか?』と考えている方におすすめです!

30代から、夢や目標を叶えたい!
と考える方へおすすめの本

『7つの習慣に学ぶ手帳術』 フランクリン・コヴィー・ジャパン監修 

実際に、夢や目標を作る・運用していく!と考えた時に、
具体的な手法を知りたい方へおすすめの1冊です!

7つの習慣を読んだ事がある方は、聞いた事があるかも知れませんが、
この本の内容は、『第3の習慣:最優先事項を優先する』の内容を元に、
手帳活用法が書いてあります!

あなたが「何が自分にとって本当に一番大切か」どちらの方向に進むべきか」を判断できる「習慣」を身につけること。そして、人生のバランスを保つことです。
手帳は、あなたが進むべき正しい方向を知るための、いわば「コンパス」として使うべきものなのです。

『7つの習慣に学ぶ手帳術』 フランクリン・コヴィー・ジャパン監修

私自身も、この本を読み実際に運用しております!

この本の考えと6つのステップを繰り返し継続するだけで、
自分の叶えたい人生に近づく事ができると実感しています!

図解されていて、分かりやすく手帳を運用できました!

ステップ1 1週間を3色マーカーで振り返る
ステップ2 「あなたの憲法」を書き出す(見直す、確認する)
ステップ3 1週間の「役割」を明確にする
ステップ4 1週間「目標」を決める
ステップ5 「大きな石」を先に入れる
ステップ6 最優先事項を考えながら実行する

『7つの習慣に学ぶ手帳術』 フランクリン・コヴィー・ジャパン監修

時間が無いと、悩んでいる方へおすすめの1冊です!

勉強する事を習慣にしたい!
と考える方へおすすめの本

『「1日30分」を続けなさい!』著者:古市幸雄

目標に向かって学習する事って、最初はやる気が出ていて、
張り切るんですが、時間が経つほど勉強する事を忘れてしまう経験ってありませんか?

そんな時、この本に出会い読む事で、継続することの大切さを学びました。

「信念と継続だけが全能である」

『成功はゴミ箱の中に』著者:レイ・A・クロック

この本の中に、この言葉が出てきた時に、改めて継続する事の大切さを思い出しました。

無理して1日5時間勉強するよりも、1日30分勉強を5年間繰り返した方が、
効果も出ますし、自信にもつながります!

三日坊主でもいい。三日坊主を年間50回繰り返せば、
1年間で150日も勉強する事になる。

「1日30分」を続けなさい! 著者:古市幸雄

勇気が出る言葉から、具体的な勉強手法まで幅広く勉強したい方に、
ピッタリの1冊です!

30代という瞬間を幸せに過ごしたい!
と考える方へおすすめの本

『うまくいっている人の考え方』 著者:ジェリー・ミンチントン

自分で計画を立てたり、意思決定を行なっていると、
他のうまくいっている人たちは、どんな事を考えているのだろう?と、
気になる事はありませんか?

この本のテーマは『自尊心』をどう高めるか?

どのように幸せになるか?等、うまくいっている人の考えが書いてあります!

自尊心とは何か?
簡単に言うと、それは人を好きになり、他人と同じように自分も素晴らしい人生を創造するに値する人間だと信じる気持ちのことである。

うまくいっている人の考え方

この本には、100のうまくいっている人の考え方が書いてあります!
今の自分にとって刺さる内容を探してみて、内容を見て実行に移してみる事をおすすめします!

まとめ

①【30代を無駄に生きたくない!と考える方へおすすめの本】
『30代を無駄に生きるな』 著者:永松茂久 きずな出版

②【30代から、夢や目標を叶えたい!と考える方へおすすめの本】
『7つの習慣に学ぶ手帳術』 フランクリン・コヴィー・ジャパン監修

③【勉強する事を習慣にしたい!と考える方へおすすめの本】
『「1日30分」を続けなさい!』著者:古市幸雄

④【30代という瞬間を幸せに過ごしたい!と考える方へおすすめの本】
『うまくいっている人の考え方』 著者:ジェリー・ミンチントン

この記事が皆様のお役に立てれば幸いです!

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